٤ وضعيات جنسية مناسبة لتجربتك الأولى

الجنس

في إطار استعدادكِ لتجربتكِ الجنسية الأولى، قد تشعرين بأنكِ غير متأكدة تجاه البداية والفعل الأول الذي يمكنك القيام به، والوضعيات التي يمكنكِ تجربتها، وباقي الخيارات المتاحة أمامك. نطمئنكِ بأن هذا الموقف شائع، وأنت لست وحيدة في هذه التجربة. 

Bed sheets and two pillows

كثيرات منا يشعرن بالحيرة نظرًا لقلة المناقشات في الجنس والمعلومات التي تلقيناها عنه، فلا نعرف ما الذي يحدث وما علينا فعله أثناء العلاقة الجنسية. نحن هنا لمساعدتك على تبديد تلك الحيرة!

إليكِ وضعيات جنسية للمبتدئين يمكنكِ تجربتها عندما تمارسين الجنس الإيلاجي لأول مرة.

الوضعية التبشيرية (السادة)

إنها وضعية تقليدية، لكنها مناسبة تمامًا للمبتدئين.

التفاصيل: استلقي على ظهرك، ويكون الطرف الآخر بين ساقيك، فتتلامسان بالصدر والبطن. يمكن للطرف الآخر الاستناد على مرفقيه أو يديه. تعتبر هذه الوضعية الأسهل عمومًا، إذ يدخل القضيب في المهبل حين يتحرك الطرف الآخر فوق جسدك جيئةً وذهابًا. 

يمكنك بدايةً ثني ركبتيك وساقيك للداخل، فتتمكني من التحكم بحركتكِ على نحو أفضل. 

الإيجابيات: تسمح هذه الوضعية بتبادل القبل والتواصل بالعيون والاستمتاع بحميمية أكبر، كونكما وجهًا لوجه.

تعديل بسيط: يمكنك إراحة ظهرك على حافة السرير وإنزال ساقيك للأسفل. في هذه الحالة يقف الطرف الآخر بين ساقيك، ويولِج واقفًا. يكون حوضكِ مرتفعًا في هذه الوضعية، مما يسمح بولوجٍ أعمق. كما يمكنكِ الاسترخاء ومشاهدة الطرف الآخر، أو إضافة بعض الوسائد أسفل ظهرك لرفع حوضكِ للأعلى.

وضعية في الأعلى (المنابري)

ستستمتعين بهذه الوضعية إن كنت تفضلين التحكم بالحركة، بدل أن يكون التحكم كليًا بيد الطرف الآخر.

التفاصيل: يمكن للطرف الآخر الاستلقاء على ظهره، فيما تكونين أنتِ في الأعلى. ضعي ركبتيكِ على جانبي وركيه، واجلسي على القضيب. إن شعرتِ بعدم الراحة في هذه الوضعية، يمكنكِ الانحناء إلى الامام، وإراحة يديك على السرير. استخدمي ساقيك لدفع جسدك للأعلى والأسفل، وذهابًا وإيابًا. ضعي يديك على كتفيه أو على السرير لمزيد من الراحة والتحكم. 

الإيجابيات: تمكنكِ هذه الوضعية من التحكم بمدى ولوج القضيب في المهبل، وبزاوية الإيلاج، وذلك حسب سرعتكِ وإيقاعكِ الخاص. كما إنها، مثل الوضعية التبشيرية، تسمح بمزيد من التواصل والحميمية.

وضعية الملعقة (ضمني إليك)

تعتبر وضعيةً رائعة لتجربتكِ الأولى، خصوصًا إن كنت تشعرين بالتوتر أو الخجل.

التفاصيل: استلقي على جانبك، فيما يستلقي الطرف الآخر خلفك، ثم يلجكِ من الخلف.

الإيجابيات: يحتضنكِ الطرف الآخر من الخلف طوال الوقت، مما يخلق المزيد من الحميمية وإمكانية التواصل ولمس العديد من المناطق المثيرة في جسدك.  

وضعية على البطن (راحة الصدر)

التفاصيل: استلقي على بطنك، وضعي وسادة أو اثنتين تحت حوضك، فيما يجلس الطرف الآخر فوقك محاكياً وضعيتك، ويلجكِ من الخلف. يتحكم الطرف الآخر في هذه الوضعية بالسرعة والإيقاع. 

الإيجابيات: تعتبر هذه الوضعية بطيئة وإيقاعية، حيث تسمح بحركات دائرية بدلاً من الحركة العادية، وتعتبر وضعية جيدة للمبتدئين، لأنها تتيح الإحساس بالتجربة الجنسية من دون إيلاج عميق داخل عنق الرحم، الذي قد يكون إيلاجًا غير مريح في البداية. 

تذكري

لا داعي للقلق إن لم تتمكني من ممارسة الجنس في وضعية مريحة وممتعة خلال تجربتكِ الأولى، إذ مع تتالي التجارب سيصبح الجنس أكثر راحة ومتعة. هناك عالم من المتعة أمامكِ لتختاري ما يناسبكِ منه، وتذكري دائمًا خلال هذه التجارب الاستماع إلى جسدكِ وهمس حواسكِ.

هل استفدتِ من هذا المصدر؟

.هل وجدتِ إجاباتٍ لأسئلتك؟ أم فاتنا ذكر معلومة ما؟ شاركينا رأيك

هناك خطأ! الرجاء المحاولة مرة أخرى

.شكرًا على مشاركة ملاحظاتك واقتراحاتكِ

نعمل باستمرار على مصادر جديدة، لذا لا تنسي الاشتراك في نشرتنا البريدية لنعلمكِ بكل .جديد

انشئي حسابًا
تصفّحي محتوى رحلاتنا المخصصة، وانضمي إلى مجتمعنا، واحتفظي بالمصادر، واكتشفي كل ما نقدمه.

ابدئي الآن

slim