خمس نصائح لوضع علاقتك العاطفية (الأولى) ضمن إطار صحّي

الجنس

علاقتك العاطفية الأولى من شأنها أن تطبع بصماتها على الكثير من خياراتك وقراراتك المستقبلية. لذلك نلفت انتباهك إلى بعض الأمور التي من شأنها أن تضعك على المسار الصحيح نحو علاقة صحية تمنحك من السعادة ما تستحقين.

couple embracing.

إنها روعة البدايات!

نظرات الإعجاب الأولى. الاتصال الأول والحديث الذي لا ينتهي عن التفاصيل اليومية التي لم تعتادي أن تكون ذات أهمية لأحد سواك. حماسة الموعد الأول وحلاوته، والشعور بالرضى لأن الطرف الآخر يبادلك الإعجاب والانجذاب.

علاقتك العاطفية الأولى من شأنها أن تطبع بصماتها على الكثير من خياراتك وقراراتك المستقبلية. قد تميلين أحيانًا وفي وسط "عرس المشاعر" هذا إلى الذوبان في العلاقة وكل جديد تحمله إليك.

كل هذا جميل، والأجمل هو أن تتحوّل أصغر تفاصيل هذه العلاقة إلى أجمل ذكرياتك، لذلك نلفت انتباهك إلى بعض الأمور التي من شأنها أن تضعك على المسار الصحيح نحو علاقة صحية تمنحك من السعادة ما تستحقين.

١. الجميع يبحث عن الشريك المثالي ولكن قلة هم من يسعون لأن يكونوا شركاء مثاليين.
تعاملي مع الطرف الآخر كما تريدين منه التعامل معك.

٢. احفظي مساحتك الخاصة، واعلمي أن الارتباط العاطفي أو الجسدي لا يعني امتلاك الطرف الآخر لك، ولا يلغي حدودك الشخصية وأفكارك وآرائك وخياراتك.

٣. تأكدي أن الطرف الآخر مدرك لقيمتك ككائن مستقل، وحريص على راحتك الجسدية والنفسية، ويضع مشاعرك على أعلى سلم أولوياته.

٤. الانفتاح والحوار والقدرة على تبادل الآراء هي ركائز أساسية للعلاقة الناجحة، والبناء على الأساسات المتينة يحميك من الانهيار والانكسار.

٥. من الرائع أن تعبّري عن عواطفك وكرمك دون حساب، لكن إذا شعرت أن الطرف الآخر ليس على المستوى نفسه من العطاء والتعبير والمشاعر، فإن ذلك يستدعي حوارًا صادقًا وعميقًا وصولًا إلى علاقة متوازنة.

تذكري

إن إنشاء حدود صحية في علاقتك الأولى يضع الأساس لتنمية صلة أكثر إيجابية وصحة في جميع علاقاتك المستقبلية.

ادعمي رسالة موج منذ أربع سنوات ونصف، نواصل التزامنا بتقديم تعليم مجاني حول الصحة الجنسية والحيضية للنساء العربيات. هذا العمل ممكن بفضل مجتمعنا الرائع، ونحن ندعوك للانضمام إلينا. اليوم، ندعوكِ لتكوني جزءًا فاعلًا من هذه الرسالة مساهمتكِ المالية، سواء كانت لمرة واحدة أو شهرية، تضمن أن تبقى المعلومات الصحية الأساسية متاحة مجانًا لكل امرأة تحتاجها مقابل 3,99 دولاراً شهرياً، ستساهمين مباشرةً في: إنتاج محتوى تعليمي عن الصحة الجنسية نستحقه جميعًا ضمان بقاء المعلومات الصحية الجنسية مجانية ومتاحة توسيع نطاق هذه الموارد لتصل إلى مزيد من النساء في المنطقة ادعمي

هل استفدتِ من هذا المصدر؟

.هل وجدتِ إجاباتٍ لأسئلتك؟ أم فاتنا ذكر معلومة ما؟ شاركينا رأيك

هناك خطأ! الرجاء المحاولة مرة أخرى

.شكرًا على مشاركة ملاحظاتك واقتراحاتكِ

نعمل باستمرار على مصادر جديدة، لذا لا تنسي الاشتراك في نشرتنا البريدية لنعلمكِ بكل .جديد

انشئي حسابًا
تصفّحي محتوى رحلاتنا المخصصة، وانضمي إلى مجتمعنا، واحتفظي بالمصادر، واكتشفي كل ما نقدمه.

ابدئي الآن

slim