ما الذي يحصل فعلًا خلال ممارسة الجنس؟

woman profile behind curtain

هل فكرت يومًا ما الذي يحصل في أجسادنا خلال ممارسة الجنس؟ هيا نغوص معًا في تفاصيل الموضوع.

كل شيء  يبدأ في الدماغ 

إضافة إلى كون الدماغ العضو الجنسي الأكبر في الجسم، هو أيضًا وبالتحديد الجهاز الحوفي limbic system أو (المركز العاطفي) هو المنطلق الأساسي للنشاط الجنسي، وهو أول عضو يثار في جسدك. توجد لدى النساء، علاقة قوية بين الدماغ والمهبل، حتى أن علماء الأعصاب يطلقون عليها تسمية: "النظام الموحد".

"بما أن الجنس يسبب أيضًا إطلاقًا كبيرًا للدوبامين (وهي المادة الكيميائية التي تعزز شعور المتعة) يكون التأثير هنا مشابه لتناولك طعامك المفضل، أو ممارسة الألعاب الحماسية، أو الملاطفة، أو الاستماع لأغنيتك المفضلة، أو أي تجربة حسية تحبينها. كلما أثيرت اللذة الجنسية أكثر، كلما قام جسمك بإفراز كميات أكثر من الدوبامين، وازدادت رغبتك بالمزيد من المتعة."

د. جامين براهيمبهات

جسدك يتجاوب

تحدث الكثير من التغيرات الفيزيولوجية في جسمكِ، عندما ترغبين بالجنس . تتسارع نبضات القلب، يتسارع التنفس، يتدفق الدم في المهبل، كل هذا يحصل بثوانٍ، بالنسبة للبعض، أو لفترة أطول للبعض الاخر.

الأعضاء التناسلية يتغيّر شكلها

يتسع المهبل فاسحاً المجال للولوج. المهبل عضو لين وهلامي، يتمدد ويتوسع في كل الاتجاهات عندما تشعرين بالإثارة. إنه عضو مرن، يمكنه التوسّع لإتاحة مساحة كافية لولوج القضيب، كما وبامكانه الاتساع بما يكفي لخروج مولود.

يتهيج البظر عند استيعابه لكميات أكبر من التدفق الدموي، وينفتح الصوار الداخلي للشفرين، مع جدران المهبل. تؤدي هذه العوامل إلى مضاعفة الإفرازات المهبلية للمواد المزلقة الطبيعية، مما يجعل الولوج أكثر سهولة.

تختلف الاجسام عن بعضها، فبعض النساء يشعرن بالرطوبة المهبلية بسهولة أكثر من الأخريات. هذا طبيعي، فكلما أثيرت الأعضاء النسائية، كلما أفرزت كميات أكثر من السائل اللزج، الذي يعتبر مزلق طبيعي.

إلا أن الإثارة والرطوبة يصبحان أكثر صعوبة حين تتوترين. حتى وإن قررت ممارسة الجنس، فالتوتر يضيق عضلات المهبل، جاعلاً الولوج صعباً ومؤلماً .

قد تلاحظين خروج بعض قطرات الدماء من جدران المهبل إذا كنت تضيقين المهبل لا إرادياً، أو إذا كان المهبل جافًا. هذا ليس خطرًا، لكنه أمر مزعج وقد يضايقك. الحل لذلك، هو الاسترخاء في المرة الأولى. إذا أعطيتِ لنفسك الوقت الكافي للمداعبة والتقبيل، سوف تشعرين بالإثارة أكثر، ليرتفع مستوى الترطيب لديك.

إذاً كيف يبدو الجنس في الواقع؟

لا يمكننا الإجابة عن هذا السؤال، رغم أنه بديهي. فليس هناك أسلوب معين للجنس. الجنس خاص، وحميمي، بين شريكين. ليس هناك صواب أو خطأ، أو طريقة لاتباعها، أو وقت أو زمن، أو بداية أو هدف نهائي. الجنس مسلٍ ولذيذ، يمكنكِ التنويع والابتكار، ويمكنك أن تفعلي ما تريدين للحصول على أقصى حد ممكن من المتعة. واعلمي أنه ليس هناك تجربة تشبه الأخرى.

"لا شيء يتفوّق على الثقافة التي نحصل عليها من تجاربنا ورحلاتنا لتكوين خبراتنا الخاصة."

د. سامينا رحمن

Naomi Wolf, Vagina: A New Biography, Seidosha, 2012. 

Dr. Nina Brochmann and Ellen Stokken Dahl, The Wonder Down Under, Quercus, 2018.

Hallie Gould, “This is what happens to your brain when you have sex,” The Thirty, June 2020.

Dr. Sameena Rahman, “Islam and Sexuality,” Rosy, 2020.

 

 

هل استفدتِ من هذا المصدر؟

.هل وجدتِ إجاباتٍ لأسئلتك؟ أم فاتنا ذكر معلومة ما؟ شاركينا رأيك

هناك خطأ! الرجاء المحاولة مرة أخرى

.شكرًا على مشاركة ملاحظاتك واقتراحاتكِ

نعمل باستمرار على مصادر جديدة، لذا لا تنسي الاشتراك في نشرتنا البريدية لنعلمكِ بكل .جديد

انشئي حسابًا
تصفّحي محتوى رحلاتنا المخصصة، وانضمي إلى مجتمعنا، واحتفظي بالمصادر، واكتشفي كل ما نقدمه.

ابدئي الآن

slim