ما هو شعور النشوة الجنسية، وكيف أصل إليها؟

الذات

لا يزال موضوع متعة النساء ونشوتهن، موضوعًا محرمًا في العالم العربي. نادرًا ما نتعلم في مرحلة النضوج عن المتعة وتصورات وتعقيدات النشوة الجنسية للإناث. هناك نساء منّا لم يشعرن في حياتهن بالنشوة الجنسية، فيما تعيش نساء أخريات علاقات ينصبّ فيها التركيز الوحيد خلال الجنس على متعة الشريك. إن استكشاف هذا الجزء من أنفسنا وفهمه وامتلاكه، سيغيّر علاقتنا بأجسامنا وشركائنا.

woman body water

لا يزال موضوع متعة النساء ونشوتهن، موضوعًا محرمًا في العالم العربي. نادرًا ما نتعلم  في مرحلة النضوج عن المتعة وتصورات وتعقيدات النشوة الجنسية للإناث. هناك نساء منّا لم يشعرن في حياتهن بالنشوة الجنسية، فيما تعيش نساء أخريات علاقات ينصبّ فيها التركيز الوحيد خلال الجنس على متعة الشريك. إن استكشاف هذا الجزء من أنفسنا وفهمه وامتلاكه، سيغيّر علاقتنا بأجسامنا وشركائنا.

وكما نقول دائمًا، المعرفة تثير الأمواج، فإن الخطوة الأولى للكثيرين باتجاه احتضان هذا الجزء من أنفسنا هي فهمه.

 بماذا نشعر عند بلوغ النشوة الجنسية؟

 النشوة الجنسية هي عبارة عن رد فعل جسدي على التحفيز الجنسي الذي يمكن أن يكون جسديًا أو ذهنيًا. عندما تُثار المرأة جنسيًا، يزداد تدفق الدم إلى أعضائها التناسلية، وتتقلصّ عضلاتها، وقد يزيد معدل ضربات قلبها ويتسارع تنفسها أيضًا. قد تتعرق المرأة أيضًا خلال هذا التصاعد في مستوى الأحاسيس، ويثقل تنفسها، وترتعش شفتاها. وعندما تبلغ مرحلة الذروة، أو النشوة، يقوم جسدها بإطلاق كل ذاك التوتر. يختلف شعور النشوة بين امرأة وأخرى، لكنه غالبًا ما يتميز بتحرر ممتع وتقلصات عضلية قد تتضمن تقلصات مهبلية، كما ويختبر بعض النساء ما يسمى بالـ"التدفق"، أو القذف الأنثوي.

‍بعد ذلك يُطلق هرمون الإندروفين في مجرى الدم، ليمنح مشاعر الفرح والخفة والدفء، وعادةً ما تختلف شدة النشوة، فقد تجدين بعضها مذهلًا وشديد الروعة، فيما يكون البعض الآخر أكثر اعتدالًا.

 كيف نصل إلى النشوة؟

يعتبر تحفيز البظر الطريقة الأكثر شيوعًا للوصول إلى النشوة الجنسية لدى النساء، إذ يحتوي البظر على آلاف النهايات العصبية، مما يجعله  شديد الحساسية عند اللمس. والبظر ليس مجرد "زر" صغير بين ساقي المرأة، بل هو في الواقع عضو داخلي أكبر بكثير، وهو لا يزال مجهولًا لمعظم الناس، لكن يمكننا تشبيهه بجبل جليدي لا يظهر منه فوق السطح إلا جزء صغير.

 لاحظ العلماء أن البظر يشبه القضيب على نحو كبير من حيث الشكل والوظيفة لجهة الإثارة الجنسية، إذ ينتصب كلا العضوين عند الإثارة.

هل تعرفين؟

أن البظر قد يمتدّ حتى ١٢ سم داخل جسمك؟

 يمكن أن يكون تحفيز البظر خارجيًا عبر الحشفة الظاهرة، أو على طول الفرج، أو داخليًا حيث يقع معظم البظر تحت الجلد ويمكن تحفيزه عبر الإيلاج.

Mauj Clitoris diagram_labelled

 بالإضافة لهذه الطرق، هناك العديد من السبل الأخرى لبلوغ النشوة، لكنها أقل شيوعًا، فقد يصل بعض النساء إلى النشوة عبر تحفيز الثديين، إو المنطقة المحيطة بالشرج، أو أي من المواضع الحساسة الكثيرة في الجسد. القاعدة الأهم هي أن كل امرأة تختلف عن الأخرى، لهذا، فإن أفضل طريقة لاكتشاف ما تحبينه هي أن تجربي بنفسكِ. إن كنتِ مهتمة بمعرفة ما يثيرك، جربّي الوصول إلى النشوة واكتشفي بنفسك!

 هل توجد أنواع مختلفة من النشوة؟

من حيث المبدأ، نعم. كما ذكرنا أعلاه، يمكن أن تشعري بالنشوة الجنسية عند تحفيز البظر، كما يمكن الوصول إلى النشوة عبر تحفيز الثديين، وهناك نوع آخر، هو النشوة التي تأتي عند تحفيز عنق الرحم (مدخل الرحم الموجود في أعلى المهبل).

‍ترتبط قدرتك على الوصول إلى هذه الأنواع من النشوة ارتباطًا وثيقًا ببنيتك الجسدية والعوامل المتعلقة بها، مثل مدى بُعد البظر عن المهبل، أو عدد النهايات العصبية لديكِ، ومدى حساسية كل من الأجزاء في جسدك. ومن المهم أن تعرفي أيضًا أن أنواع النشوة وقوّتها تتنوّع بحسب المراحل المختلفة لدورتك الشهرية.

معلومة ممتعة

على عكس الرجل، يمكن للمرأة بلوغ نشوات جنسية متعددة ومتتالية. هل سبق لك واختبرت ذلك؟

 ما هو الفرق بين النشوة المهبلية ونشوة البظر؟

تنبيه: غالبية النساء لا يبلغن النشوة المهبلية، بل إن واحدة بين كل أربع نساء، أي ما نسبته 25% فقط يختبرن النشوة الجنسية خلال الجماع من دون أي تحفيز للبظر - بغض النظر عن المدة التي تستغرقها العلاقة، أو هوية الشريك، أو إحساس المرأة ومدى شعورها بالراحة أثناء الجماع.

‍ترغمنا وسائل الإعلام والمواد الإباحية، والمجتمع الأبوي وغيرها من أمور على الاعتقاد الخاطئ بأن النشوة الجنسية التي تحدث عند الإيلاج، أو ما يعرف بالنشوة المهبلية، هي أكثر أشكال التعبير الجنسي صحة واتزانًا. ونتيجة لذلك، تشعر الكثيرات منا بأن هناك مشكلة إذا لم نتمكن من الوصول إلى النشوة الجنسية عبر الإيلاج وحده. قد تشعرين بأن الجميع يبلغن النشوة المهبلية إلا أنتِ، لكنك لست وحدكِ، إذ تحتاج ٧٠-٧٥٪ من النساء إلى تحفيز البظر من أجل الوصول إلى النشوة الجنسية.

‍بالإضافة إلى ذلك، وجدت الأبحاث الحديثة أن النشوة المهبلية هي في الأساس نشوة في البظر. إذ كلما كان البظر قريبًا من فتحة المهبل، ازدادت احتمالات تحفيزه. (تذكري أن غالبية البظر تقع تحت الجلد، كما يبيّن الرسم أعلاه).

لا يزال هذا الأمر موضع جدال وخلاف بين علماء وخبراء الجنس. إلا أننا نؤمن في موج إيمانًا راسخًا بأهمية إدراك كل امرأة ما يناسبها ويريحها، وذلك من دون الشعور بالقلق والتوتّر بسبب الصور المحددة والنمطية الراسخة في عقولنا عن الجنس.

قاموس
  • البظر

    يتموضع البظر في الجزء العلوي من الفرج، تحت الجزء الذي يسمى غطاء البظر. لكن إذا أردنا المزيد من الدقة، فإن هذا الجزء يعدّ القسم الوحيد المرئي من البظر، وهو معروف أيضًا باسم الحشفة، فيما تختفي أجزاؤه الأخرى، أي معظمه، تحت أنسجة الفرج.

    تتمثل الوظيفة الأساسية للبظر في توفير المتعة، من دون تدخل مباشر في عملية الإنجاب. ويلعب البظر بالنسبة لمعظم النساء، دورًا مهمًا للغاية من ناحية النشوة الجنسية. إذ إن 75 في المئة من النساء يحتجن، في الواقع، إلى تحفيز البظر بغية بلوغ الذروة أثناء ممارسة الجنس.

هل استفدتِ من هذا المصدر؟

.هل وجدتِ إجاباتٍ لأسئلتك؟ أم فاتنا ذكر معلومة ما؟ شاركينا رأيك

هناك خطأ! الرجاء المحاولة مرة أخرى

.شكرًا على مشاركة ملاحظاتك واقتراحاتكِ

نعمل باستمرار على مصادر جديدة، لذا لا تنسي الاشتراك في نشرتنا البريدية لنعلمكِ بكل .جديد

انشئي حسابًا
تصفّحي محتوى رحلاتنا المخصصة، وانضمي إلى مجتمعنا، واحتفظي بالمصادر، واكتشفي كل ما نقدمه.

ابدئي الآن

slim